اخر الاخبار

عواصف رملية بمحافظة الغربية وسقوط بعض الأشجار على الطرق اليوم الأثنين 18-1-2016

تعرضت محافظة الغربية صباح اليوم الاثنين إلى عواصف ترابية ورياح شديدة أدت إلى سقوط العديد من أسلاك الكهرباء بالقرى والمدن والأشجار على الطرق الفرعية، وأدت العواصف الترابية إلى انعدام الرؤية على بعض الطرق الفرعية. 

ورفعت محافظة الغربية الطوارئ فى كل القطاعات لمواجهة آثار الطقس السيئ وتداعياته.

ما هي مخاطر العواصف الرملية؟
تتمثل مخاطر العواصف الرملية بالتالي: 
1- تلوث الهواء بشكل كبير مما يؤثر على الجهاز التنفسي خاصة لدى من يعاني من مرض الربو والامراض الصدرية.
2- تعمل ذرات الغبار على تهيج الجهاز التنفسي مما يتسبب في حساسية الانف.
2- انخفاض مدى الرؤية بشكل كبير، وانعادمها في بعض الحالات.
3- توقف النقل البري والجوي، وزيادة في حوادث السير.
4- اضرار في الممتلكات والمزروعات.


ماذا علي ان افعل لمواجهة العاصفة الرملية؟
عند حدوث العواصف الرملية، فانها تقوم بالتاثير على صحة الانسان وعاداته اليومية، وللحد من هذه التاثيرات قامت منظمة الامم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو UNESCO) بوضع بعض الارشادات والتوصيات التي من شانها مساعدتكم. 


اثناء العاصفة الرملية:
1- اذا اضطررت للخروج، قم بوضع كمامات طبية او منديل مبلل بالماء، بالاضافة الى وضع نظارات لحماية عيونك.
2 - ارتداء الملابس الثقيلة وعدم الاستحمام قبل الخروج من المنزل.

3- تجنب اختلاف درجات الحرارة من مكان لآخر بسبب التقلبات الجوية
4- مسح الوجه بالمناديل المبللة من وقت لآخر؛ لتجنب علق البكتيريا بالوجه.
5- الحذر من الخروج في الشوارع المكتظة بالأشجار خوفًا من تنفس حبوب اللقاح.
6- تناول فيتامين C، بأشكاله المتنوعة كالبرتقال واليوسفي والفوار.
7- يجب على الأشخاص المعرضون للحساسيات الربوية الحادة، البدء في تناول مضادات الهيستامين خلال هذا الموسم، حتى قبل أن تظهر عليهم الأعراض.
8- الابتعاد عن تناول البيض والسمك والشيكولاتة، مع الاعتماد على تناول المشروبات الساخنة بكثرة.
9 – الاعتماد على الأنواع المختلفة من الشربة الدافئة، كشربة الخضراوات والدجاج واللحوم ولسان العصفور.
10 - تجنب فرك العين، وذلك لمنع حدوث التهابات العيون، والجفون وأمراض الرمد، مع ضرورة الاستعانة بالادوات الوقائية مثل النظارات التي لا تسمح بتسرب الهواء.
11- اذا كنت في السيارة، امشي بسرعة منخفضة وقم باضاءة مصابيح السيارة واغلق جميع النوافذ باحكام، وفي حال تعذر الرؤية ننصحك بالتوقف في اقرب نقطة.
12- احكم اغلاق الابواب والنوافذ لمنع دخول الغبار الى المباني والمنازل.

 أطعمة تعمل على توسيع الشعب الهوائية وتنقي الرئتين بعد التعرض للعواصف الترابية:

التفاح
يحتوي التفاح على مركبات الفلافونويد التي تساعد على اتساع الممرات الهوائية، وتنقية الرئتين من أثر الأتربة المتراكمة.

الجزر
يحتوي الجزر على عنصر البيتا كاروتين الذي يتم تحويله إلى فيتامين «أ» في الجسم، إلى جانب احتوائه على مضادات الأكسدة، التي تقلل من أعراض الربو، وتعمل على اتساع الشعب الهوائية، كما أنه يقوي الجهاز المناعي، فيعمل على حماية الجسم من العدوى.

القهوة
الكافيين الموجود في القهوة يعمل على تحسين وظيفة مجرى الهواء، ما يعمل على تحسين تدفق الهواء في الرئتين، لذلك يمكن تناول كوب من القهوة بعد التعرض للعاصفة الترابية والشعور بالاختناق.

عند انتهاء العاصفة الرملية قم بالتالي:
1- تنظيف منزلك ومنطقتك من الغبار والرمال المتبقية.
2- تنظيف الاشجار والمزروعات من الرمال لتجنب موتها التدريجي.
لذلك ننصحكم في ظل هذه الظروف الجوية باتباع النصائح السابقة، حفاظا على صحتكم وسلامتكم.

0 التعليقات

Leave a Reply

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright © سونيا نيوز .